Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 128,71g | Prot: 104,55g | Hh: 33,34g.
Lounas: Миндаль Миндаль, Приготовленные Баклажаны, Говядина Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лимон, Бразильские Орехи, Окей Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, President Le Brie, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Избенка Масло Топленое, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alba.black
|