Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 12,29g | Hh: 54,10g.
Lounas: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Aldi Holländischer Gouda, Marmelade, Aldi Magerquark, Roggenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|