|
Sonntag, 08.08.2021 135,3 Kg
|
134 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 40,43g | Prot: 84,52g | Hh: 82,82g.
Aamiainen: Magerquark, Aldi Protein Wrap, Bioland Hackfleisch Rind. Lounas: Gelatelli Fruit Dream Orange-Maracuja, Capri-Sonne Kirsche. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|