|
I am a lifelong overeater. I must be diligent for the rest of my life.
|
122,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 54,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2014:
|
1077 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 34,92g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: Country Style Pork Sausage, Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Smart Balance 37% Light Buttery Spread, English Muffin, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. Lounas: Potato Soup, Potato Soup. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - changeovertime
|