Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2014
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2014:
|
1474 kcal
|
Rasva: 76,84g | Prot: 67,93g | Hh: 102,81g.
Aamiainen: Whole Milk, Nature's Path Organic Flax Plus Red Berry Crunch. Lounas: Outback Steakhouse Aussie Cheese Fries (Small), Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz), Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad, Outback Steakhouse Honey Wheat Bread. Päivällinen: Sutter Home Chardonnay. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|