Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 51,56g | Prot: 47,49g | Hh: 104,67g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Сыр Чеддер, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Село Зеленое Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Рыбные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Арбуз, Клеверный Мед, Груша. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|