Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 20,61g | Hh: 61,41g.
Aamiainen: Яблоко, Миндаль Миндаль, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Яичница. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|