Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2014
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2014:
|
1075 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 38,68g | Hh: 186,77g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's All-Bran Flakes. Lounas: Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana, Bananas, Apples. Välipalat/Muut: Sugar Wafers (with Creme Filling). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|