Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2011
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2011:
|
2363 kcal
|
Rasva: 132,97g | Prot: 112,78g | Hh: 172,20g.
Aamiainen: IHOP Hash Browns, IHOP Colorado Omelette. Päivällinen: Miracle Whip, Swiss Cheese, Chicken Breast, Weight Watchers Tortilla. Välipalat/Muut: Dairy Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|