|
BMI値18.0
体脂肪率20.5
筋肉量31.35
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 36,37g | Prot: 51,03g | Hh: 148,45g.
Lounas: 日清 マッサマンカレーメシ. Päivällinen: 無印良品 ひよこ豆を使ったダルカレー, タンドリーチキン, ナン, チーズナン. Välipalat/Muut: エクセルシオール 豆乳宇治抹茶ラテ. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|