Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 108,08g | Hh: 173,52g.
Aamiainen: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Сметана , Варенье Черничное, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Марьино Пельмени с Курицей. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Жареная Картошка. Päivällinen: Конфета, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - energoshok
|