Päiväkirja - VerWolf, 24 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
122,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2021:
1715 kcal Rasva: 59,62g | Prot: 137,43g | Hh: 166,69g.   Aamiainen: Нектарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Морское Содружество Кальмар Консервированный. Lounas: Мандарины, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Арбуз, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. lisää...
2296 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.