Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
224 kcal
|
Rasva: 7,97g | Prot: 34,59g | Hh: 2,12g.
Aamiainen: Kecambah, Putih Telur, Dada Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ratna Navisyah
|