Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 120,71g | Prot: 68,49g | Hh: 214,69g.
Aamiainen: Кофе, Смак Пирог с Картофелем и Мясом. Lounas: Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Päivällinen: Сливочное Масло, Макдоналдс Мороженое Персик, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Белочка Семечки Жареные Соленые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|