Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2014
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2014:
|
1274 kcal
|
Rasva: 34,50g | Prot: 42,06g | Hh: 218,37g.
Aamiainen: Kellogg's All-Bran Flakes, Beatrice 2% Milk. Lounas: Navels Oranges, Bananas, Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana. Välipalat/Muut: Sugar Wafers (with Creme Filling), Apple Pie (Two Crust). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|