Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 91,66g | Prot: 92,14g | Hh: 204,47g.
Aamiainen: Иван Поле TOBEBAR Irish Cream, Curtiriso Mandorla , Грецкие Орехи, Мукко Голландский Сыр Гауда с Трюфелем, Norven Арктический Лосось. Lounas: Кедровые Орехи , Norven Арктический Лосось, Фисташки, Руккола, Артишоки в Масле, Помидоры, Тыквенные Семечки. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vpremydraia
|