Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
249 kcal
|
Rasva: 11,29g | Prot: 17,38g | Hh: 19,81g.
Aamiainen: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сырники Домашние, Сметана , Кленовый Сироп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|