Päiväkirja - Marianne987, 30 elo 21

Une semaine qui démarre bien, à nouveau sous la barre des 70 😊. Comme quoi, mettre de l'ordre dans son logement brûle des calories. 💪
Je vous souhaite une très belle semaine et excellente journée à tous ! 🌞🌞🌞😘
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
1437 kcal Rasva: 65,86g | Prot: 58,93g | Hh: 154,17g.   Aamiainen: Café. Lounas: La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Danone Gervita Nature , Galette Frangipane, Doritos Nature, Melon, Saumon Cuit au Four ou Grillé, William Saurin Cassoulet. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Félicitations Marianne 👍😙 
30 elo 21 jäseneltä: angie07008
bravo Mariane c'est top ,joli résultat ! reste a refaire le bordel ,pour tout reranger 😂 
30 elo 21 jäseneltä: Jo lapin
bravo, et belle semaine 🙂 
30 elo 21 jäseneltä: lily.maeve59
❤💯💫🙋‍♀️🌎🌏🌍🌅🚀🛎🔥☄🎡📸📹📸📸📽🎬🎞🎥 
30 elo 21 jäseneltä: Yasyo
Coucou marianne, bonne semaine:) 
30 elo 21 jäseneltä: Trzn100
hello Marianne, bravo pour cette perte, et belle semaine à toi aussi 💋 
30 elo 21 jäseneltä: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Merci Angie ! 😊 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Merci Sant, bonne rentrée à ton petit loup et à toi aussi ! 😊 Je démarre mercredi, j'ai hâte et j'appréhende également. 😅 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Merci Jon, pour refaire le bordel rien de plus simple : je laisse mon fils faire et en peu de temps c'est le désordre. 😂😉 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Merci Lily, passe toi aussi une belle semaine ! 🌞🌞🌞 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
🙋 Merci Marina, comment vas tu ? 😊 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Coucou Mael 🙋, merci. Belle semaine à toi aussi ! 🌞🌞🌞 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Hello Sareena, merci. Belle nuit ! 🌞 
30 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Sa fait tellement du bien quand ça diminue Marianson 😊il faut continuer, ne rien lâcher et reste surtout bien motivé, bonne continuation 👍Je te souhaite de passe un très bonne journée pffff désolé je viens seulement De voir ta publication 👍😘🤝 
30 elo 21 jäseneltä: Nlono7700
Je te remercie Nlono. Ton message m'est-il cependant adressé ?! 😉 Belle fin de journée ! 🌞 
31 elo 21 jäseneltä: Marianne987
Oh que oui .. je valide et ça vide la tête !! Si tu ne connais pas je te conseille la lecture du bouquin L'art de la simplicité ( Dominique Loreau ) 🤗😘 
31 elo 21 jäseneltä: chrys1500
Oui en effet, merci pour ton conseil de lecture Chrys. 😊 Très belle soirée ! 😄 
31 elo 21 jäseneltä: Marianne987

     
 

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Painohistoria - Marianne987


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