Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 80,20g | Prot: 82,84g | Hh: 235,16g.
Aamiainen: Weetabix Whole Grain Cereal. Lounas: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Honey, Gluten Free Bread, Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Gluten Free Bread, Gluten Free Bread, Gluten Free Bread. Päivällinen: Peas and Carrots (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Green String Beans, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes, Dream Dinners Fisherman's Grilled Salmon, Margarine, Marmalade. Välipalat/Muut: Soy Dream Soy Milk, Banana, Banana. lisää...
|
|
 Kommentit
[ am happy today, my food intake is going ok
but I get hungry between 5pm and 9pm
I don't know how I'll go. i
woo hoo! everyone
I am going to be strong (hopefully} between 5 pm and 9 pm because that is my ravenous hunger time. i have 6 eggs cooking for when I feel like have to have something to eat. I'll keep them in the fridge.
it is 6 pm over here. and we will be soon coming to spring
bye for now
31 elo 21 jäseneltä: Prince Fan
|
31 elo 21 jäseneltä: cmj29
|
31 elo 21 jäseneltä: Joe Alec
|
thanks for the good vibes. is certainly making me watch my food intake
01 syys 21 jäseneltä: Prince Fan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Prince Fan
|