Päiväkirja - Yashkahu, 30 elo 21

И снова в режим))
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2021:
341 kcal Rasva: 10,11g | Prot: 20,70g | Hh: 30,62g.   Aamiainen: Кофемания Латте Куркума, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 5%. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yashkahu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.