Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2011
|
121,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2011:
|
2376 kcal
|
Rasva: 97,62g | Prot: 188,17g | Hh: 178,06g.
Aamiainen: pc blue menu just peanuts crunchy peanut butter, Bauarian Multigrain Bread, myofusion, Fried Egg, Coffee. Lounas: light - 50% less fat than no name whipped dressing, pc blue menu wild pacific pink salmon, Bauarian Multigrain Bread. Päivällinen: Silhouette Yogurt, coleslaw, Pork Roast, Cooked Carrots. Välipalat/Muut: Silhouette Yogurt, Bananas, pc blue menu just peanuts crunchy peanut butter, myofusion. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|