Päiväkirja - LadyBea40, 14 maalis 14

Profiili - LadyBea40 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

I am in the 200s now, so happy about that. I didn't get the 6 pound loss I was hoping for but the realization that I am no longer in the 300 lbs is wonderful. It makes me want to work even harder to get to my goal and I will.

135,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg. Vielä jäljellä: 74,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2014:

1133 kcal

Rasva: 38,26g | Prot: 63,53g | Hh: 108,48g. Lounas: Jack in the Box Regular Beef Taco. Päivällinen: Bananas, Allmax Nutrition ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). lisää...

3369 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,5 kg viikossa

35 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (29)

Kommentit

That is awesome news B!!! So glad to hear you made that milestone!! Keep up the great work!!

14 maalis 14 jäseneltä: pumakitten

Way to go B! I was recently there myself so I know what you mean. Glad you made it - keep up the great work, you can (we can!) do this!

14 maalis 14 jäseneltä: steph55075

That is amazing!! Congrats :))

14 maalis 14 jäseneltä: runrgrrll

I know that I can make it too. I have 28 lbs to go but that is my first goal is to get below 300. Congratulations!!!

14 maalis 14 jäseneltä: 2blite

way to go!

14 maalis 14 jäseneltä: Tulipgirl6

I've learned and been supported by you all and it has helped incredibly. Thank you :)

14 maalis 14 jäseneltä: LadyBea40

that's great! you've lost a lot so far!

14 maalis 14 jäseneltä: Tulipgirl6

Amazing, and Im sure your on cloud 9

14 maalis 14 jäseneltä: rthunder032

congrats!!!

14 maalis 14 jäseneltä: marissawillbeskinny

Wonderful!

14 maalis 14 jäseneltä: kattay

Woot! Great job!

14 maalis 14 jäseneltä: FitOKay

Woot Woot ! thats fantastic ! I am looking forward to the under 200 mark have not been there for a long time

14 maalis 14 jäseneltä: Lauriejw55

Oh my goodness I am sooo stinkin excited!!! You have done amazing love, congrats to you on all of your success thus far. Much more to come, id bet my bottom dollar on it :-)

14 maalis 14 jäseneltä: Annabelle3117

Just got a chill when I read your journal. I love success stories. Congrats on a job well done.

14 maalis 14 jäseneltä: ClassicRocker

That's awesome!!! It's nice to see your on your way full tilt to getting your life back!!! Fantastic!!!!

14 maalis 14 jäseneltä: Christina Maria Thompson

Keep going--that's wonderful!

14 maalis 14 jäseneltä: BusySTPFL

awesome!

14 maalis 14 jäseneltä: Revaudrey

CONGRATS BEA!!! SOOOOO happy!

14 maalis 14 jäseneltä: rockytu

WOOHOO! That's fantastic! Keep it going!

14 maalis 14 jäseneltä: kari29

That is great. Keep it going down :).

14 maalis 14 jäseneltä: Suzi Cue

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - LadyBea40

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - LadyBea40, 14 maalis 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - LadyBea40