Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2021
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 20,77g | Prot: 68,90g | Hh: 113,74g.
Aamiainen: Getrocknete Feigen, Getrocknete Pflaumen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Lounas: Banane, Hitschler Ufos , Getrocknete Pflaumen, Roi De Trefle Französischer Weichkäse mit Joghurt-Kulturen, Mischkornbrot, Getrocknete Pflaumen, Feinkost Dittmann Artischockenherzen Mariniert, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|