Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2014
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2014:
|
1069 kcal
|
Rasva: 13,29g | Prot: 32,00g | Hh: 217,36g.
Aamiainen: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lounas: Grapes, Navels Oranges, Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|