Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 50,27g | Prot: 64,78g | Hh: 134,48g.
Aamiainen: Голубика, Клубника, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сквирянка Пшено , Авокадо, Яйцо. Lounas: Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Свеклы, Сильпо Манго, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenchi_ls
|