Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2014
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2014:
|
1428 kcal
|
Rasva: 35,38g | Prot: 52,51g | Hh: 241,81g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lounas: Lean Cuisine Lean Cuisine Chicken Parmigiana, Navels Oranges, Grapes. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Kisses. lisää...
|
Painonpudotus 8,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|