Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 76,24g | Prot: 95,65g | Hh: 182,78g.
Aamiainen: Leberkässemmel. Lounas: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Italienischer Salat, McDonald's Filet-O-Fish. Päivällinen: Barilla Tagliatelle, Brunch Kräuter. Välipalat/Muut: Weider Low Carb Protein Shake Milk Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|