Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 60,90g | Hh: 18,43g.
Aamiainen: Huevo Duro. Lounas: La Constancia Salsa Tartara, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Antillana Filete de Tilapia, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - macalendula
|