Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2021
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 46,24g | Hh: 92,11g.
Lounas: Арбуз, Салат из Свеклы с Майонезом, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Окраина Сало Белорусское . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|