|
Keep on rocking!
Check out my post on a really tasty Breakfast wrap … just figuring out the upload 😅
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 38,22g | Prot: 35,58g | Hh: 170,95g.
Aamiainen: Smooth Peanut Butter, Nescafe 3 in 1 Stix, Südzucker Zucker, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Gervais Hüttenkäse. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. Välipalat/Muut: Nescafe 3 in 1 Stix, Südzucker Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - imr4nkhan
|