Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
122,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2076 kcal
|
Rasva: 79,19g | Prot: 144,70g | Hh: 192,87g.
Aamiainen: Винегрет, Персики, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Arnold Sorensen Филе Лосося в Горчичном Соусе. Lounas: Дыня, Сила Традиции Квашеная Капуста, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Персики, Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|