Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 43,99g | Prot: 60,72g | Hh: 194,73g.
Aamiainen: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Nocciole Tritate, Carrefour Uva Sultanina, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone. Päivällinen: Uva, Nocciole, Gocciole Biscotti, Banana, Carrefour Uva Sultanina, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Välipalat/Muut: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Non posti più manco una colazione il nord ti ha stravolto 😂😂
24 syys 21 jäseneltä: marziana666
|
Eli ho grossi problemi con l’app, soprattutto nella gestione/visualizzazione dei post, infatti adesso sto postando da sito via cell.
26 syys 21 jäseneltä: Forrest73
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|