Päiväkirja - keelock9, 25 syys 21

I6

On continue 💪💪
Ma fille m’a refilé sa rhino-pharyngite je suis au bout de ma vie du paquet de mouchoirs 🤣🤣 grosse semaine, week-end mérité!
Bon week-end à tous
106,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 19,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2021:
1064 kcal Rasva: 42,59g | Prot: 70,44g | Hh: 99,90g.   Lounas: Baguette, Amora Moutarde Douce, Pâtes (Cuites), Saint Eloi Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Päivällinen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Saint Eloi Haricots Verts, Prozis Risotto. Välipalat/Muut: Pain au Chocolat. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Trop bien sa diminue ta motivation et détermination est payante ,Tu vas y arriver bonne continuation 😊passe bonne journée et soigne toi bien 🤧😘👍🤝 
25 syys 21 jäseneltä: Nlono7700
Mouhahaha... Pareil.... Prends un rouleau de PQ..... Bon courage 😉 
25 syys 21 jäseneltä: natou3
Merci à vous 2 Oui 🤣🤣 je vais faire un stock 🤣🤣 
25 syys 21 jäseneltä: keelock9

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keelock9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.