Päiväkirja - helko81, 25 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
80,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2021:
1559 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Respekt, da könnt ich neidisch werden, weiß aber selber das ich so weit nicht mehr kommen kann. Aber mit meinen 10- 12 Kilometern bin ich in meinem Zustand absolut zufrieden und einfach stolz es geschafft zu haben. 👍👍👍👍 
26 syys 21 jäseneltä: haseeins
👍👍👍 
26 syys 21 jäseneltä: helko81

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helko81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.