Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 14,51g | Prot: 46,57g | Hh: 3,00g.
Aamiainen: Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. Lounas: Петелинка Куриное Филе Без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shumilovari
|