|
Б?
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 76,71g | Prot: 147,06g | Hh: 111,45g.
Aamiainen: Кабачковые оладьи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Chikalab Chikapie Кокос, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Куриное Филе, Global Village Чечевица Красная. Päivällinen: Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, BSN Amino X. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|