Päiväkirja - ChakirM, 28 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
86 kcal Rasva: 1,00g | Prot: 18,00g | Hh: 1,30g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%. lisää...
720 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.