Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 39,55g | Hh: 140,18g.
Aamiainen: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, Кофе, Вацак Торт Вишенка , Сливы, Сало, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Чечевица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|