|
My scale says 163.6 so still going down. My pneumonia is getting better and I am managing more calories but I still don't trust the full "loss" because of how very sick I have been. I may try to go to work later in the week but I am still exhausted and coughing.
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2011:
|
1009 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 51,11g | Hh: 38,28g.
Aamiainen: cheddar, eggs, genoa salami, Butter. Lounas: Traditional Refried Beans, salsa, cheddar, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size). Päivällinen: celery, almond butter. Välipalat/Muut: Nocturne. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
So sorry to hear you are still feeling so aweful. Sending you many warm wishes for recovery.
14 maalis 11 jäseneltä: kmartin
|
Oh, Rowan, I am sorry that you are still so ill. What a horrible way to lose weight! Hope that you continue to get better and know that I am praying for you!
14 maalis 11 jäseneltä: ctlss
|
Take care of yourself, hun!
14 maalis 11 jäseneltä: jessie1326
|
I wouldn't push going back to work. Stay hydrated, humidified and in bed!
15 maalis 11 jäseneltä: mammasix
|
Thanks everyone for your good wishes. I think you are right Mamasix, I am not feeling anything as ambitious today. I'm missing being around and reading my buddies' journals but I just haven't been on the computer as much.
15 maalis 11 jäseneltä: Rowanfair
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rowanfair
|