Päiväkirja - ChakirM, 29 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2021:
292 kcal Rasva: 11,10g | Prot: 8,40g | Hh: 39,30g.   Aamiainen: Prime Каша Гречневая на Молоке. lisää...
298 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.