|
Down 4-5 pants sizes yayyyyyy!!
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2011:
|
629 kcal
|
Rasva: 43,99g | Prot: 40,00g | Hh: 22,80g.
Lounas: Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake. Päivällinen: avocado, O ORCH HLTHY BAL APL/CRAN+CR. Välipalat/Muut: Black Cherry, Mandarin Orange, Strawberry, Strawberry/Banana Jilly's Gelatin Dessert. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow very nice job!! You look awesome in your new pic...SO PURRTYYY..
14 maalis 11 jäseneltä: thecoach
|
Thaaaaaaank you sooo much coach!
14 maalis 11 jäseneltä: pipgirl_el
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipgirl_el
|