Päiväkirja - Strongwoman32, 01 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021

84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg. Vielä jäljellä: 16,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2021:

2954 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,9 kg viikossa

Painohistoria - Strongwoman32