Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2260 kcal
|
Rasva: 77,00g | Prot: 102,94g | Hh: 289,86g.
Aamiainen: Печеночный паштет, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Батон на кефире. Lounas: Батон с солодом, Сельдь под шубой. Päivällinen: Конверты фило. Välipalat/Muut: Красная Цена Зефир Ванильный, Тимоша Чак-Чак Медовый, Дикси Варенье Клубничное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|