Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2021
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 81,65g | Prot: 111,47g | Hh: 171,34g.
Aamiainen: Мираторг Кебаб из Говядины, Мандарины, Омлет с Молоком. Lounas: Яблоко, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Päivällinen: Сила Традиции Квашеная Капуста, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Сытоедов Мясо Тушеное с Черносливом и Картофелем Фри. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|