Päiväkirja - tlg28, 15 loka 21

Whew! It has been 3 weeks of birthdays and Thanksgiving…got buckled down this week and bit the bullet this morning to step on the scale. Happy with this! I know it has been much higher the last few weeks. Plus I haven’t been exercising nearly as much as usual or as much as I would like to but life has been busy. I’m hoping things settle down in the next little bit so I can get back to a good fitness routine. I miss it!
52,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2021:
1947 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tlg28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.