Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2014
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 127,29g | Prot: 122,47g | Hh: 99,93g.
Aamiainen: La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Tong Tong Bay Seafood and Fish dried anchovies, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Bacon Grease, Egg, Bacon. Lounas: Good Sense salad pizazz Asian cashew medley, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Trader Joe's Spanish Manzanilla Olives with Pimientos, Great Value Medium Black Olives, Fresh Express Italian Salad Mix, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Wing. Välipalat/Muut: Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|