Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 72,09g | Prot: 60,59g | Hh: 147,82g.
Aamiainen: Ermitage Munster, Baguette, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Café. Lounas: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Endive, Ratatouille Maison. Päivällinen: Ermitage Munster, Baguette, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Clémentines, Vico Chips, Graines de Tournesol Décortiquées. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|