Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2011
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2011:
|
2320 kcal
|
Rasva: 107,58g | Prot: 154,76g | Hh: 181,80g.
Aamiainen: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Chocolate Cake, Margarine, French Bread, Chicken Breast, Chicken Wings. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|