Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2014
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2133 kcal
|
Rasva: 119,39g | Prot: 50,59g | Hh: 224,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез (Низкокалорийный), Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Картофельные Ньокки. Lounas: Чай с Сахаром, Салат Овощной, Пирожное Картошка, Первый Хлебокомбинат Хачапури. Välipalat/Muut: Felix Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2% Злаки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|