Päiväkirja - abdildemir, 30 loka 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2021:
401 kcal Rasva: 14,98g | Prot: 58,14g | Hh: 6,98g.   Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Levrek. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abdildemir


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.